Морковные котлеты диетические рецепт

Следующие рецепты

Порций: 4   Время приготовления: 50 минут

Морковные котлеты в мультиварке на пару

Очень аппетитные котлетки! Такие морковные котлеты на пару я рекомендую готовить маленьким деткам, т.к. их сложно заставить скушать эти ингредиенты по отдельности, а вот в таком дуете – уплетут за милую душу. Если мультиварки у вас пока нет - готовьте как обычно, в кастрюльке на пару.
изображение Морковные котлеты диетические рецепт

Первым делом следует подготовить все составляющие. Чистим и моем овощи, нарезаем на небольшие кусочки. Куриное мясо также - кусочками. изображение Морковные котлеты диетические рецепт

Перемалываем все составляющие на мясорубке или использовав кухонный комбайн. изображение Морковные котлеты диетические рецепт

Добавляем перепелиные яйца, соль и специи – по вкусу. Перемешиваем и фарш на морковные котлеты готов! изображение Морковные котлеты диетические рецепт

Наливаем в чашу мультиварки воды примерно 1 литр, устанавливаем решетку для варки на пару, руками формируем и выкладываем на решетку котлетки. изображение Морковные котлеты диетические рецепт

Готовим на пару 30 минут. изображение Морковные котлеты диетические рецепт

Готовые котлеты получаются очень сочные и ароматные. Подаем с чем угодно - картофельным пюре, рисом или любым вашим любимым гарниром.

изображение Морковные котлеты диетические рецепт

 

  • Морковь – 500 грамм
  • Лук – 100 грамм
  • Грудка куриная – 200 грамм
  • Цветная капуста – 100 грамм
  • Перепелиные яйца - 2 шт.
  • Соль, специи – по вкусу

Рецепт морковных котлет на пару в мультиварке прислала нам Дарья Концеус.  
Метки записи:
Еще с сайта:
Загрузка...
Комментарии к записи "Морковные котлеты диетические рецепт"
Перейти к форме комментирования
  1. Я хоть и не маленькая детка, но с огромным удовольствием уплела бы тарелочку ваших аппетитных котлеток!

    [Ответить]

  2. Для детей и вкусно и полезно!

    [Ответить]

Оставьте комментарий к этой записи ↓

* Обязательные для заполнения поля
Внимание: все отзывы проходят модерацию.