Логотип Логотип
Пошаговые кулинарные рецепты с фото

Постные блюда рецепты на каждый день с фото

Следующие рецепты

Порций: 6-8   Время приготовления: 30 минут

Салат с тунцом и фасолью рецепт

Постные блюда рецепты на каждый день с фото. Во время поста очень хочется разнообразить свой стол (другие рецепты для поста - тут). Предлагаю попробовать отличный постный салат с тунцом и фасолью!

Рецепт и фото Алены Суворовой.

изображение Постные блюда рецепты на каждый день с фото

Постные блюда рецепты на каждый день с фото

Ингредиенты:

изображение Постные блюда рецепты на каждый день с фото

  • Белая фасоль консервированная 400 грамм
  • Тунец в собственном соку
  • Помидор
  • Лук

Для заправки понадобится:

изображение Постные блюда рецепты на каждый день с фото

  • Оливковое  масло
  • Яблочный уксус
  • Лимонный сок
  • Соль
  • сахар

Постные блюда рецепты на каждый день с фото

Приготовление:

Помидор режем мелко. Лук так же мелко - четверть кольцами.

изображение Постные блюда рецепты на каждый день с фото

 

С фасоли сливаем лишний соус. Тунец мелко разбираем.

изображение Постные блюда рецепты на каждый день с фото

 Готовим соус: смешиваем 2 столовые ложки оливкового масла, одну столовую ложку яблочного уксуса, столовую ложку лимонного сока, по одной чайной ложке соли и сахара.

Салат с тунцом и фасолью

 

Все ингредиенты складываем в общую посуду, заливаем соусом и хорошенько перемешиваем. Вкусный, постный и главное сытный салат с тунцом и фасолью готов! Приятного аппетита!

изображение Постные блюда рецепты на каждый день с фото

Постные блюда рецепты на каждый день с фото

Салат с тунцом и фасолью рецепт

 
  • Белая фасоль консервированная 400 грамм
  • Тунец в собственном соку
  • Помидор
  • Лук

Для заправки понадобится:

 
  • Оливковое  масло
  • Яблочный уксус
  • Лимонный сок
  • Соль
  • сахар

Метки записи: ,
Комментарии к записи "Постные блюда рецепты на каждый день с фото"
Перейти к форме комментирования
  1. Отличный,постный салатик! То,что надо!Спасибо за рецепт)

    [Ответить]

  2. С белой фасолью не вкусно, с красной лучше. Норм салат должен быть с черными оливками ( маслинами ) , перцем болгарским, яйцом , помидорами черри, рисом, , луком и зеленым салатом. Понимаю что вариантов много , но зачем бедствовать ? Это же отстой

    [Ответить]

    Юлия Reply:

    Сева, это салат постный) то есть для тех, кто постится - во время поста нельзя есть все то, что вы перечислили. Посмотрите, пожалуйста, наши другие рецепты - нажав в поиске Салат.

    [Ответить]

  3. Очень хороший салат. Сделали с женой для разнообразия. Нам понравился. Съели моментом. В пост также можно приготовить. Рецепт пополнил нашу коллекцию любимых блюд.

    [Ответить]

Оставьте комментарий к этой записи ↓

* Обязательные для заполнения поля
Внимание: все отзывы проходят модерацию.