Логотип
Пошаговые кулинарные рецепты с фото


Салат с тунцом и фасолью

Время приготовления:   Порций:  

Предлагаю попробовать отличный постный салат с тунцом и фасолью! Рецепт и фото Алены Суворовой.

Салат с тунцом и фасолью

.

Ингредиенты:

Салат с тунцом и фасолью

  • Белая фасоль консервированная 400 грамм
  • Тунец в собственном соку
  • Помидор
  • Лук

 

Для заправки понадобится:

Салат с тунцом и фасолью

  • Оливковое  масло
  • Яблочный уксус
  • Лимонный сок
  • Соль
  • сахар

 

Приготовление:

Помидор режем мелко. Лук так же мелко - четверть кольцами.

Салат с тунцом и фасолью

 

С фасоли сливаем лишний соус. Тунец мелко разбираем.

Салат с тунцом и фасолью

 Готовим соус: смешиваем 2 столовые ложки оливкового масла, одну столовую ложку яблочного уксуса, столовую ложку лимонного сока, по одной чайной ложке соли и сахара.

Салат с тунцом и фасолью

 

Все ингредиенты складываем в общую посуду, заливаем соусом и хорошенько перемешиваем. Вкусный, постный и главное сытный салат с тунцом и фасолью готов! Приятного аппетита!

Салат с тунцом и фасолью

Ингредиенты:


Метки записи:   ,
Комментарии к записи «Салат с тунцом и фасолью»


Оставить комментарий
  1. Отличный,постный салатик! То,что надо!Спасибо за рецепт)

    [Ответить]

  2. С белой фасолью не вкусно, с красной лучше. Норм салат должен быть с черными оливками ( маслинами ) , перцем болгарским, яйцом , помидорами черри, рисом, , луком и зеленым салатом. Понимаю что вариантов много , но зачем бедствовать ? Это же отстой

    [Ответить]

    Юлия Reply:

    Сева, вообще-то, если вы не заметили, это салат постный. Специально для вас поясню, что постный - это салат для тех, кто постится! И, кстати, опубликован в рубрике "Постные блюда". А вы питайтесь своим нормальным салатом хоть каждый день.
    А насчет красной и белой фасоли, так на вкус и цвет товарища нет! Если вы не любите белую фасоль, то это ваши проблемы, никто не заставляет вас готовить и есть его.

    [Ответить]

  3. Очень хороший салат. Сделали с женой для разнообразия. Нам понравился. Съели моментом. В пост также можно приготовить. Рецепт пополнил нашу коллекцию любимых блюд.

    [Ответить]

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля. Все отзывы проходят модерацию.

Последние комментарии
Самые комментируемые рецепты
Топ комментаторов