Салат с тунцом и фасолью рецепт
Постные блюда рецепты на каждый день с фото. Во время поста очень хочется разнообразить свой стол (другие рецепты для поста - тут). Предлагаю попробовать отличный постный салат с тунцом и фасолью!
Рецепт и фото Алены Суворовой.
Постные блюда рецепты на каждый день с фото
Ингредиенты:
- Белая фасоль консервированная 400 грамм
- Тунец в собственном соку
- Помидор
- Лук
Для заправки понадобится:
- Оливковое масло
- Яблочный уксус
- Лимонный сок
- Соль
- сахар
Постные блюда рецепты на каждый день с фото
Приготовление:
Помидор режем мелко. Лук так же мелко - четверть кольцами.
С фасоли сливаем лишний соус. Тунец мелко разбираем.
Готовим соус: смешиваем 2 столовые ложки оливкового масла, одну столовую ложку яблочного уксуса, столовую ложку лимонного сока, по одной чайной ложке соли и сахара.
Все ингредиенты складываем в общую посуду, заливаем соусом и хорошенько перемешиваем. Вкусный, постный и главное сытный салат с тунцом и фасолью готов! Приятного аппетита!
Постные блюда рецепты на каждый день с фото
Салат с тунцом и фасолью рецепт
Отличный,постный салатик! То,что надо!Спасибо за рецепт)
[Ответить]
С белой фасолью не вкусно, с красной лучше. Норм салат должен быть с черными оливками ( маслинами ) , перцем болгарским, яйцом , помидорами черри, рисом, , луком и зеленым салатом. Понимаю что вариантов много , но зачем бедствовать ? Это же отстой
[Ответить]
Юлия Reply:
14 июля, 2013 at 9:49 пп
Сева, это салат постный) то есть для тех, кто постится - во время поста нельзя есть все то, что вы перечислили. Посмотрите, пожалуйста, наши другие рецепты - нажав в поиске Салат.
[Ответить]
Очень хороший салат. Сделали с женой для разнообразия. Нам понравился. Съели моментом. В пост также можно приготовить. Рецепт пополнил нашу коллекцию любимых блюд.
[Ответить]